Na to jak jesteśmy efektywni w życiu codziennym wpływa wiele czynników: stres, nasze nawyki, umiejętność planowania i organizowania. Potrafić znaleźć czas na wszystkie sprawy prywatne i zawodowe to nie lada wyzwanie. Mając wszystko to na uwadze powstał ten całodniowy warsztat, w którym dowiesz się jak redukować stres, zwiększać swoją wydajność i nauczysz się jak skutecznie organizować wszelkie sprawy w domu, pracy i zespole.
Cele szkoleniowe: • Uczestnik wie, czym jest efektywność osobista; Uczestnik zna podstawowe informacje na temat stresu, wie czym jest, skąd się bierze, jak wpływa na efektywność osobistą i jak go redukować; Uczestnik jest świadom wpływu negatywnych nawyków dnia codziennego na efektywności osobistą, zna metody walki z tymi nawykami; Uczestnik zna metody skutecznego planowania i organizowania w pracy i życiu prywatnym • Uczestnik zna metody wspomagające wybór priorytetów; Uczestnik potrafi wdrożyć zmiany związane z planowaniem, organizowaniem i efektywnością osobistą.
Szkolenie prowadzone jest w formie warsztatów przy wykorzystaniu poniższych metod: praca w grupach; praca indywidualna; praktyczne ćwiczenia; analiza przypadków; dyskusja.
tel: 690 017 860
e-mail: m.sadkowski@pcdk.pl
tel: 690 017 583
e-mail: m.siwinski@pcdk.pl
Wszystkie nasze szkolenia dofinansowane są z BUR i KFS
Masz pytania o dofinansowanie?
Tel: 22 299 23 23
Masz problem z zapisem, pobierz:
Efektywność osobista